前几天月经期间冷，中午睡觉都的盖大被也不觉得热，经期小腹坠胀，特别疼痛，白带也不正常，清稀量多，热毛巾敷过后疼痛会缓解一点，上医院检查说没事，有可能是宫寒，宫寒吃什么比较好？
 李文卿 主治医师 解放军第四〇一医院 擅长：全科 宫寒一般会分为先天性和后天性两种原因。后天造成宫寒的因素很多，例如平时爱吃冷饮和甜食，及经常在空调的环境下，女性体质属阴，不可以贪凉，即使是在炎热的夏天，冷饮、冰茶等寒凉的食物，也不可以多吃。宫寒的女生吃东西的时候，可以先吃热的食物，后吃凉的，平时可以吃一些姜，姜可以化解寒性食物中的寒气。 |
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